Paddle Training – Treinando em condições adversas

Treinar com condições adversas como maré, vento e outras forças da natureza, exige um conhecimento por parte do atleta e uma grande parceria com seu técnico. Quando você desenvolve um treino especifico e planilhado, a programação exige atenção em todas as fases, e em alguns locais esta atenção é dobrada. Na minha situação aqui em Aracaju, digo isso porque nunca tem treino fácil, as vezes treino com até a favor e vento contra e muitas vezes o vento é a favor, mas a maré é contra, e muitas outras são treinos onde só é possível remar de um lado só por quilômetros.

Estas condições com certeza deixam o atleta mais preparado para condições adversas, mas também exige um bom relacionamento entre o atleta e técnico, e vou explicar porque: Imagina que na sua planilha existe dias de treino específicos de força e outros de técnica, como fazer isso numa condição onde praticamente todo treino é de força? Ai que entra toda a maturidade e conhecimento do atleta, para passar toda esta situação ao seu treinador, para que ele possa desenvolver treinos específicos não só pensando na preparação do atleta, mas para o ambiente no qual ele se encontra. Nestes quase dois anos de relacionamento com meu treinador Claudio Moraes, a gente conseguiu metrificar bem estas condições e desenvolvemos treinos e estratégias, para melhorar tanto minha performance, quanto a adaptação à minha raia de treino.

Por isso sempre bato na tecla de estar sendo acompanhado por um profissional habilitado, independentemente de suas aspirações no mundo das competições. Ter um acompanhamento profissional faz toda a diferença em seu rendimento, seja profissional, amador ou mesmo qualidade de vida!