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Paddle Training – Treinamento integralista

Paddle Training – Na preparação integralista cada profissional é responsável pela estruturação do bom desempenho do atleta, exemplo: o nutricionista irá investigar as porcentagens adequada de cada nutrientes necessários responsável pelo fornecimento de energia durante os treinos e provas, assim como na recuperação pós treino e provas , o fisioterapeuta conduzirá uma avaliação para diagnosticar alguma patologia e lesões que possa interferir negativamente na performance do atleta, além de uma análise biomecânica da remada em prol do melhor desempenho do mesmo.

Paddle Training
O treinamento indoor também é muito importante para complementar a preparação do atleta.

O preparador físico responsável por todo planejamento buscando sempre melhores desempenhos dos atletas sem comprometer a integridade do mesmo, adequando volume e intensidade dos treinos de acordo com cada prova e disponibilidade de tempo do atleta para os treinos.

Além de todos esses profissionais, destaque ao psicólogo como imprescindível na preparação do atleta principalmente nas semanas que antecede a prova, assim como no dia D, falando frases motivacionais, além de vídeo que transmite segurança ao atleta de superar limitações durante a prova, alavancando a autoestima, como querer vencer é poder e vou vencer.

Confira mais dicas e informações sobre o mundo do Stand up Paddle!

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