EXR Rowing App, o melhor aplicativo para remo indoor

O EXR Rowing App , posso descrever melhor como aplicativo para modalidade. O EXR é capaz de se conectar com uma variedade de remadores para criar uma plataforma de treinamento online com uma excelente variedade de treinos, gamificação e locais virtuais. O aplicativo já está disponível na Apple TV, além de Mac, iOS, Android e Windows.

O EXR Rowing App pode se conectar a uma variedade de equipamentos, incluindo:

• Concept 2
• WaterRower S4 (com Bluetooth ComModule)
• Fitness de primeiro grau (FluidRower)
• Technogym
• RP3
• Xebex

Remo EXR – Confira o vídeo:

Divisão EXR

Embora existam muitos recursos no EXR Rowing App que são muito bons, o mais emocionante é o que eles chamam de “EXR Split”.

Existem dois grandes desafios que precisam ser resolvidos para criar uma experiência de remo verdadeiramente competitiva. A primeira é ter que levar em conta qual remador está sendo usado, já que cada medida divide os tempos de forma diferente. Por exemplo, quando você usa um WaterRower, seus tempos fracionados tendem a ser um pouco mais rápidos do que quando você está no Concept 2.

A segunda é ser capaz de ajustar o peso. Uma pessoa mais pesada quase sempre terá uma vantagem irreal em um remador indoor. Uma vantagem que não se sustenta na realidade, já que o peso adicional também desacelera um barco a remo.

O EXR Split resolve este problema, mas ajustando os tempos parciais com o tipo de máquina de remo e o peso do usuário que está sendo considerado. Enquanto um modo competitivo ainda está em andamento , isso permitirá que um membro de 110 kilos usando um Concept 2 tenha uma competição justa contra um membro de 70 kilos usando um WaterRower.

Power Zone Training

O Power Zone Training é facilmente a maneira de treinar para resistência. As Zonas de Energia são baseadas em uma pontuação pessoal de FTP, que é o quanto você consegue remar por 60 minutos. Não se preocupe em ter que realmente testar isso. Em vez disso, você pode escolher entre um teste de FTP de 20 minutos ou uma versão mais fácil de “rampa”.

Fiz o teste em seis diferentes programas de remo fitness conectados, e este é o primeiro que usei para implementar o Power Zone Training.

Depois de escolher um local para remar, há uma quantidade impressionante de exercícios pré-fabricados para você escolher. No entanto, esteja avisado, EXR é, sem desculpas, um aplicativo projetado para o remador experiente. Você não encontrará muitos exercícios ou orientações aqui para iniciantes.

Você também pode optar por “Just Row” (com opções para definir uma meta de tempo, metros ou calorias queimadas) ou pode criar e salvar seus próprios treinos com o EXR Training Editor.

Os dados pós-treino também são bem organizados e podem ser exportados para aplicativos de terceiros como Strava, TrainingPeaks e Concept2 Logbook.

EXR Mini-jogos, desafios e recompensas

Outra coisa que EXR faz bem aqui é a gamificação. Não há apenas alguns minijogos como “Buoy Blast” e “Shark Attack”, mas uma grande variedade de desafios, conquistas e recompensas para coletar.

Conforme você completa os treinos, você ganha mais XP para ajudar a melhorar seu avatar. Um avatar que você pode personalizar usando moedas que você ganha completando conquistas e desafios diários/semanais/mensais. É bem feito e ajuda a dar uma sensação de progressão que descobri estar faltando em muitos outros programas.

A EXR está planejando expandir esse conceito à medida que cria a estrutura para uma experiência completa de MMO (Massive Multiplayer Online), além de um próximo “Modo de Competição”.

Aqui é onde o EXR fica um pouco aquém, já que esses dois recursos ainda não estão disponíveis. Com a recente introdução do EXR Split.

Filiação

O EXR Rowing App oferece um teste gratuito de 5 dias para quem quiser conferir. O legal desse teste é que os cinco dias gratuitos são para os dias em que você realmente rema. Outros dias não são contados contra você.

Após o término da avaliação gratuita, você tem a opção de pagar mensalmente ou se inscrever por um ano. A assinatura mensal custa US$ 9,99. O plano anual é cerca de 20% mais barato e custa US$ 96 (US$ 7,99 por mês).

O EXR Rowing App tem muitos recursos excelentes para os entusiastas do remo indoor. Embora possa não ser projetado para iniciantes, é um prazer usá-lo como um remador experiente. Com a grande variedade de treinamento de zona de potência, gamificação e o próximo modo competitivo usando o novo “EXR Split.

Escolha melhor forma e baixe o aplicativo:

Para computador:

Para celular: