Confira este vídeo educativo com uma super dica da profissional Lilia Godoi de como aprimorar a sincronia da remada na canoa havaiana, usando estímulos...
Quando pensamos em limitações, queda de rendimento, dores e lesões em Stand Up Paddle, logo os associamos aos músculos; coxas, dorsais, ombros, abdominais ou...
Séculos atrás, a canoa outrigger pousou nas margens das ilhas havaianas. Liderados por exploradores polinésios navegando pelas estrelas e pássaros migratórios, os navios à...
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